뱃살 2주만에 무조건 빠지는 딱 3분! 운동
뱃살 2주만에 무조건 빠지는 딱 3분! 운동“전 그리 많이 먹는 것 같지 않는데 뭐만 좀 먹었다 하면 자꾸 배가 나와요.”“먹고 싶은 거 실컷 먹고도 배 ...
송하연   |   21/04/14/

우리집 밥상위에 독은 없는가
해인자연치유센타 소장/ 자연치유학 박사 송현숙 우리집 밥상위에 독은 없는가  문명이 발달한 현대사회에서는 자기도 모르는 사이에 ‘독’을 먹게 ...
송현숙   |   21/04/14/

나를 세상에서 가장 특별하게 만드는 요가, ‘CELEBRITY’
“당신은 결코, 별난 사람이 아니라, 별 같은 사람입니다.” 가수이자 싱어송라이터 아이유(IU)씨가 과거 한 인터뷰에서 했던 말이 화제가 되었는데요, ...
송하연   |   21/04/08/

과식은 생활습관병의 원인
해인자연치유센타 소장/ 자연치유학박사 송현숙  과식은 생활습관병의 원인 과식을 하면 비만을 비롯해 다양한 건강 문제가 생긴다. 과식을 하면 소 ...
송현숙   |   21/04/07/

제28회 코벤트가든문학상 대상, 정경혜 "선인장"
선인장 / 정경혜   삶이 허기질 때메마른 사막에서도 태동하는 오아시스를 인생이라 하였던가    보이지 않는 그 무엇들이그림자처럼 다가오면 달 ...
강명옥   |   21/04/05/

매일7분 이것만 하면 거북목, 어깨통증 탈출!!
“오늘 몸 컨디션 어떠세요?” 수업초반에 이런 질문을 하면 가장 많은 분들이 대답도 하기전에 손을 목과 어깨에 가져가시는 걸 봅니다. 안녕하세요 ...
송하연   |   21/04/02/

송호대, 계약학과 추진을 위한 업무협약
왼쪽부터 (재)원주의료기기테크노밸리(원장 백종수), 송호대학교 (산학협력단장 박현식), (사)강원의료기기산업협회(회장 최길운)[강원경제신문] 강명옥 ...
강명옥   |   21/04/02/

고혈압(高血壓)에 대하여
고혈압(高血壓)에 대하여 해인자연치유센타 소장 / 자연치유학박사 송현숙 혈압이란 심장에서 온몸으로 나가는 동맥혈관벽에 대항한 혈액의 압력을 ...
송현숙   |   21/03/31/

스트레스 확~ 풀어주는 전신요가
여러분, 우리가 거의 매일 받는 스트레스가 머리 뿐만이나라 우리 몸 안에도 같이 쌓인다는 것 아시나요?  안녕하세요. 요가강사 유튜버 송하연입니다 ...
송하연   |   21/03/26/

고혈당(高血糖)을 잡아라
해인자연치유센타 소장 / 자연치유학박사 송현숙고혈당(高血糖)을 잡아라     우리 몸에서 가장 빨리 에너지로 사용할 수 있는 포도당은 장(臟)에서 흡 ...
강명옥   |   21/03/24/
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